到底该如何预防阳痿早泄

我的老公是阳痿早泄，我很伤心，他也不想我难受，于是乖乖的去了医院看病，本来还觉得难为情的，为了我也就算了。治疗了一段时间也就好了，但是这段经历很痛苦啊。所以想分享一下如何预防阳痿早泄的经验。

步骤/方法：

1每个男人都是有精力从事房事的，你现在阳痿早泄的话，只能说明你从事房事过多，过于频繁。所以千万要节房事，或许你和妻子分开睡一段时间，消消性欲，让中枢神经和性器官得到充分的休息。

2每个男的可能都有过手淫的经历，这是正常的，青春期的男孩都这样。但是切记手淫的次数过于频繁，这样对身体也是不好的，会导致阳痿早泄。也不要老是沉浸在色情中，这样也不好。

3消除心理因素。在房事的时候要互相配合啊，多一些感情上的交流啊，妻子要爱抚，鼓励丈夫，不要流露出不满烦躁的情绪。这样让丈夫找回信心，可能会有一定的效果的，房事时注意力集中。