患了不射精症,日常护理也是很重要的,不射精的出现大多数是因为心理因素导致的,对于这种病因,需要调整下心理即可,日常生活可以从以下几个方面注意一下。
1,首先调整房事,其实一周中有两次房事生活就可以,两次房事生活,相隔的越久射精的几率也就越大。建议将房事生活安排在每天早晨睡醒后。
2,改变性生活动作和方式:可以试试改变通常采取的男上位体位,转换成女上位、胸膝位或坐位等方式,有时反而会促进射精。
3,改变房事生活环境:一个干净、舒适的环境中,没有外界的任何干扰,更不用担心旁人知悉或窥视,这样会让男性从心里上有所放松,对于激发性兴奋大有好处。
4,性生活前15~20分钟,男方可进行阴茎、阴囊、会阴、大腿内侧等部位的热敷,水温至少60℃左右,但也要注意防止过烫。热敷时间在10分钟左右。
5,避免手淫和不良的性行为,节制房事,有助于预防不射精症的发生.
6,避免服用可能诱发不射精的药物,及时去除诱因,以免发生不射精症.
通过以上几个方面的日常注意事项,调整性生活,加强对不射精症患者的性知识教育,一定可以改变不射精患者的性生活现状,增加男性朋友的性感觉,对不射精症是有好处的。