怎样注意遗精卫生

有些男性往往对遗精这个情况十分困扰，其实这只是一种男性正常的生理现象，而遗精使大量精液通过勃起的阴茎排出体外，不可避免地要“污染”内裤，那么怎样注意遗精卫生？今天小编就教青少年朋友一个简单的方法。

怎样注意遗精卫生？

注意遗精卫生就要要做好遗精卫生工作，最好事先在床上放些卫生纸，及时擦拭，若不予理睬，很快就会浸湿被褥。所以，要另外再准备一条内裤(可以放在被套内)以便及时更换，换下的内裤应随即清洗，并在阳光下曝晒(里层要朝外朝阳)，达到防菌杀菌的效果。

另外，遗精后必定会有少量精液残留在尿道里，最好去厕所小便，使之及时排出，有条件的最好用自来水清洗清洗。

以上介绍了怎样注意遗精卫生，通过这些知识，做好遗精卫生工作可保证男性遗精后不会受到感染疾病的骚扰，若出现泌尿生殖感染疾病还应尽快到正规男科医院介绍诊治，避免给自己的身心健康和生育能力带来危害。