3.节制房事，经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠。
2.注意劳逸结合，防止剧烈运动、重体力劳动及久站。
1.注意保持心情舒畅，忌暴怒伤肝，注意饮食调整，忌食辛辣之物。
精索静脉曲张是青壮年男性的常见病，精索静脉曲张在20-40岁的男子身上发病率约10%，其中90%以上位于左侧。精索静脉曲张是一种精索蔓状静脉从因各种原因引起回流不畅，而形成局部静脉扩张、迂回、伸长的病理现象。
