阿里康网
遗精
快速搜索

预防遗精应该注意的事项是哪些

2015年06月27日

针对遗精的预防方式来说,应该做到从整体上保证健康的生活方式,以及避免不良行为,比如性行为的异常,以及正常起居等。另外,针对遗精的预防也要重点关注疾病方面的因素,比如睾丸炎,以及慢性前列腺炎等。下面就预防遗精应该注意的事项进行介绍:

预防遗精应该注意的事项是哪些

原则一:消除杂念

不看色情书画、录像、电影、电视,戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动,增强体质,陶冶情操。

原则二:养成良好的生活习惯

少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡,睡时宜屈膝侧卧位,被褥不宜过厚,内裤不宜过紧。

原则三:不要过分紧张

不要过分紧张。遗精时不要中途忍精,不要用手捏住阴茎不使精液流出,以免败精贮留精宫,变生他病。遗精后不要受凉,更不要用冷水洗涤,以防寒邪乘虚而入。

原则四:正确认识遗精

勿把生理现象视为疾病,增加精神负担。成人未婚或婚后久别,1-2周出现一次遗精,遗精后并无不适,这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡,背上思想包袱,自寻烦恼。

遗精只要及时进行治疗,那么多数情况下,这种疾病的伤害性都不大,但也需要注意其病因,如果是由疾病所引起的遗精,那么就应该积极治疗原发疾病,否则会严重的威胁到男性的生殖系统。

相关阅读