遗精
嵌孕圆』淠?缟睿?杂谀行耘笥迅?侨绱恕Ｒ坏┎恍⌒牡昧四行圆挥?ⅲ???峋醯醚彰婢∈В?宰约旱淖宰鹦拇蚧骱艽蟆：艽竽行远际峭低嫡移?交蛘咝≌锼?瘟疲?惺毖游蟛∏榛蛘呒又兀?宰约汉图彝ザ际蔷薮蟮纳撕ΑＤ敲茨行圆挥?⒒颊叱允裁词澄锒陨硖搴媚?
紫龋?柿渴秤枚估嗬啵??蟹岣坏闹参锎萍に兀??渴秤茫?梢?鹛迥谀诜置谖陕遥?赡芑峒跎倬?拥氖?亢突盍Α６杂谟猩???蟮哪行远?裕?谑秤枚估嗍称肥币欢ㄒ?柿俊?
次，不吃油炸食物。烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺等，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。
第三，多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。做到不挑食，让营养搭配达到均衡。
第四，禁烟酒。长期吸烟和过量饮酒者的精子数量较不吸烟、不喝酒的人都明显降低，精子的形态异常率也较之明显的升高。因此，在准备怀孕的前几个月里，未育男性要完全戒烟、戒酒，以保证成功受孕和孩子的健康。
以上就是为大家介绍的男性不孕不育症患者的食物了。得了疾病，三分治七分养，心情很重要，患者一定要保持心情愉快，遵医嘱按时治疗，相信一定会治好的。