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男人前列腺护理points

2015年06月22日

在男科疾病中,前列腺疾病是较为难治的病种之一,大多在短期内都无法从根本上解决前列腺问题,自行用药也无法奏效,所以前列腺疾病对男人来讲很痛苦。男人在日常生活中如何对前列腺进行保健呢?

  

  在男科疾病中,前列腺疾病是较为难治的病种之一,大多在短期内都无法从根本上解决前列腺问题,自行用药也无法奏效,所以前列腺疾病对男人来讲很痛苦。男人在日常生活中如何对前列腺进行保健呢?

  每天饮水2升以上,排尿次数减少,而尿液内的有毒物质对前列腺及其他脏器(肾脏、膀胱等)的健康很不利。因此应多饮水,但睡前应减少饮水量。

  切莫憋尿,压迫前列腺,对于前列腺疾病患者来说,这样容易造成尿液返流,给高位脏器(肾脏和输尿管)带来危害,甚至造成肾功能衰竭,还可因逼尿肌松弛而发生排尿困难和尿潴留。

  局部保暖,平滑肌纤维松弛,减少出口的阻力,使前列腺的引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织的收缩,从而使前列腺的充血水肿状态得到恢复。此外,尽量少“沾”烟酒和辣椒、避免久坐不动以及适度性生活,都有利于前列腺健康。

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