男人，该如何预防尿道炎?

　　男性尿道炎的危害是很大的，很容易导致一些并发症的出现，常见的有睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊腺炎、附睾结节、输卵管梗阻等，因此男性朋友们要做好预防尿道炎的工作，那男人，该如何预防尿道炎?针对这个问题，下面小编为大家做简单介绍：

　　1.保持外阴清洁。每日清洗外阴1次，勤换内裤，大便后擦拭肛门，应从前向后，避免将肛门污物带到尿道口。

　　2.禁用坐浴。如果坐在浴盆内洗澡，污水容易浸入尿道，引起感染。

　　3.注意性生活卫生。性生活前，应清洗外生殖器。如果使用避孕工具，应将避孕工具清洗或消毒。性交前后，都应排尿一次。此外，戒除手淫，尤其是用器物手淫，防止尿道感染和损伤。

　　4.防止尿液满留。有尿意时，及时排尿，不要憋尿，每晚临睡前，排空膀胱。

　　5.多喝开水。增加尿量，使尿液不断地冲洗泌尿道，尽快排出细菌和毒素，保持泌尿道清洁。

　　6.加强体育锻炼，增强体质，是预防发生泌尿系感染的重要方面。