遗精
现在虽然人们的生活水平是越来越好了，但是人们的健康却受到了影响，主要是周围的生活环境和各种不良习惯造成的，不仅会导致一些疾病的发生，严重的时候还可以导致男性不育，下面这些不利因素会导致男人断“香火”，希望男性朋友们能引起重视。
1、饮食不当。很多男性在吃东西的时候挑肥拣瘦，食物中缺乏精子的生成过程中所必须的两种元素——锌和硒。没有了泥土和养分，精子无法生成与成熟。营养学提倡膳食平衡，也就是不要挑食、偏食。在这些食物中含有维生素c、e、a、锌等，可以提高精子的质量和数量。
2、化学品。近年来，科学家怀疑被广泛用于产品增塑剂的磷苯二甲酸酯会干扰人类内分泌特别是生殖功能，使男性精子数量减少、运动能力低下、形态异常。它会进入孕妇肌肤，危害到她们未来所生育的男婴的生殖系统。
3、熬夜。现在很多男性都会经常的熬夜，人的生物钟支配着人的内分泌，而且有研究表明夜间内分泌旺盛。生精也是如此，生精主要在夜间进行，如果你得不到休息，就使生物钟紊乱。长期如此，内分泌紊乱容易造成精液的产生有困难。
4、环境污染。虽然人们的生活水平高了，但是环境污染是越来越严重了。男性朋友应该远离汽车尾气和噪音。虽然短时间的接触并不一定马上得病，但是反复接触使有害毒素在体内积累，它逐渐地侵袭我们的肌肤和器官。生殖能力下降就是一个例子。
5、裤子过紧。紧身、质硬的裤子是男人的大敌。过紧会造成对阴囊与睾丸的束缚，加上透气性差、散热不畅，会引起阴囊温度升高而降低精子活力。另外，这种裤子阻碍局部血液循环，不利于静脉血液回流，可造成睾丸瘀血而影响“生精”，故有可能造成不育。