前列腺增生
[文章摘要] 前列腺患者是主要发生在男性群体中的一种生殖器疾病。大部分男性都是不懂得如何照顾自己的。而前列腺增生是一个要时刻注意的疾病。那么，作为患了前列腺增生的男性朋友，应该如何进行自我保健呢？今天我们就来讨论一下这个问题。
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二、防止受寒
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四、适量饮水
很多男性都不喜欢喝水，这是不对的。水是生命之源，一定要多喝水。无法排尿就无法借助尿液对尿路进行冲洗，同时还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。因此，患者除夜间需要适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应尽量多的饮水。
上就是专家为我们总结的一些平时男性需要注意的自我保健。男性平日里只关注工作等等。对自己的身体关注度不够，很容易患上很多男性疾病。所以作为男性也要注意自己的身体。毕竟有个好身体才可以进行工作。
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