少精症患者冬季之选：食疗方法

[文章摘要] 到也冬季是进补的好时节，这是很多人会做的事情，那么健康的人尚且如此，少精症的患者更应当注重，对于自己病情有利的食疗方法了，那么少精症患者的食疗方法是什么呢？小编为大家整理的内容如下

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到也冬季是进补的好时节，这是很多人会做的事情，那么健康的人尚且如此，少精症的患者更应当注重，对于自己病情有利的食疗方法了，那么少精症患者的食疗方法是什么呢？小编为大家整理的内容如下：

猪肾枸杞汤：1个，配枸杞子、党参、淮山各15克，杜仲10克，共炖熟，放食盐少许，作为引药和调味，服汤吃肉。少精症，在饮食上，应多吃含精氨酸的食物。含精氨酸丰富的食物有大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。近些年有研究证明，常吃芹菜，男子精子数量明显减少，停吃4个月后，又能恢复正常水平。

鱼胶糯米粥：鱼缥胶30克，糯米50克，先将糯米煮粥至半熟，放入鱼缥胶，一同煮熟，常搅动，以防粘锅底，每2天服一次，可常服用。

苡米赤豆粥：前米60克，赤小豆60克，粳米250克，煮粥服食，为一口量。

引起少精的重要原因是微量元素锌、维生素E的缺乏。缺锌者可服用硫酸锌片补锌，补锌太多也会影响精子的发育。补充维生素E，可通过服用珍珠粉，等来实现，因为珍珠粉中维，生素E及各种微量元素、氨基酸的含量十分丰富。

以上的食疗方法和食疗原则是针对于少精症患者提出来的，希望能够对大家有所帮助，以上内容仅供参考，具体请咨询专业的医生。

 

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