什么食物可以减轻尿道感染

尿道感染，是一种很常见的因为感染而导致的病症，这种病也会反复发作，所以一旦患有此病请及时去医院做好治疗，早治疗早痊愈比较好。那么，患上了尿道感染，平时生活中吃什么好呢？下面小编为大家介绍什么食物可以减轻尿道感染。

尿路感染主要是因为患者本人的抵抗力下降，缺少抵抗细菌的抗体而致。夏天人体出汗较多，尿量相对减少，不及时补充水分，也容易增加尿路感染。

研究表明，如果女性稍微改变一下饮食结构，有助防止经常令她们心烦的尿路感染，比如定期饮用鲜果汁或酸奶，可减少尿路感染的发生。每天至少喝一杯不加甜味剂的新鲜果汁，发生尿路感染的机会比那些很少饮用果汁者要少34%。此外，每周至少食用三次含有乳酸菌的奶制品也有助于女性避开尿路感染。

多饮水少憋尿，可以起到尿路冲洗的作用，预防尿路感染。

此外，平时可吃一些苦瓜、绿豆、冬瓜等清热解毒的食物，对预防尿路感染起到一定的辅助作用。以下食疗方也有助预防尿路感染——

1、玉米水

用玉米煮水是很好的饮料，具有利尿消炎、预防尿路感染等功效。

2、芹菜红枣汤

芹菜(连根)250克左右，红枣100克，洗净同放锅内，加适量水煮汤饮服。有降压利尿，和中养血作用。适用于高血压、小便刺痛等症。芹菜味甘辛，性凉，对尿道感染、肝炎、高血压等有辅助治疗作用。

3、车前草煲猪小肚

每次用鲜车前草60～90克(干品用20～30克)，猪小肚(猪膀胱)约200克，切块煮汤，用食盐少许调味，饮汤食猪小肚。

功能利湿清热、利尿通淋。可用于辅助治疗膀胱炎及尿道炎。车前草味甘、性寒，功效与车前子相似，能利水、清热。猪小肚味甘咸、性平，有利小便、健脾胃功效，可减轻车前草之寒凉削伐之性。

4、鲫鱼赤小豆汤

暧?尾(约250克)，去鳞、内脏，加赤小豆50克、水500毫升，煮沸后入姜、葱、盐、米酒适量，再文火煮一小时左右。

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看了以上的介绍，相信大家对于尿道感染的饮食也有了一定的了解，请注意以上所说的这些食物，早日摆脱尿道感染带来的危害。

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