男性朋友应该怎样预防性功能障碍

男性取悦于女性的地方，除了处处展露儒雅的生活姿态，不缺钱之外，还需要在房事活动中表现优越，这样才会博取女人的欢心。为了促进家庭的和谐和夫妻间感情的和睦，预防性功能障碍是一项大事。那么，男性朋友应该怎样预防性功能障碍呢?

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如果出现阴茎勃起不畅，切忌不可盲目服用壮阳药。中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西药还没有治疗阳痿的特效药，相反却有不少药物可以导致阳痿。

高身体素质，加强体育锻炼，可以壮阳固本。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

男性要想有强力的性生活，要在生活中养成良好的行为习惯，每天坚持身体锻炼，避免男性性功能障碍，不要酗酒，也不可暴饮暴食等。房事活动要有节制，遵守科学养生之道，自然可以远离性功能障碍这种疾病。

萍鲈亩粒盒怨δ苷习?缙谥⒆?nbsp; 性功能障碍的病因   性功能障碍饮食