尿道炎
泌尿感染这种疾病属于常见的泌尿系统疾病，这种疾病给患者带来了诸多的困扰，那么，患者朋友想要避免疾病的发生，就要做好生活中的预防护理工作。 泌尿感染的预防：
1、不憋尿
尿液在膀胱内停留时间长，使细菌有更多时间繁殖，也有更多时间侵入组织;膀胱满盈，压力增高，尿液会逆流向上至输尿管，若已有细菌侵入，便会将细菌送到更上游的位置，引发肾盂肾炎，所以不要憋尿。
2、增强抵抗力
如果要预防泌尿感染，最重要的就是要增强抵抗力，通过运动锻炼，合理饮食，有规律的作息等，提高自身的免疫能力。适量的补充一些维生素C也是可以预防泌尿感染的。
3、预防性病
已婚女性的伴侣要预防性病，因为男性泌尿生殖器官感染在很大程度是同不洁的性接触有关。另外，在外出差住宾馆或是使用公共浴室之时是要注意个人卫生，不要坐浴，避免交叉感染。
4、注意个人卫生
女性朋友在上厕所时，卫生纸应由前往后擦至肛门口，不可来回擦拭。我们建议最好是每天都要洗澡或是用清水清洗私处。在性生活前后都要解一次小便，特别是在性生活结束之后就立即如厕小解，把因性动作而推进去的细菌，在它侵入黏膜组织之前冲洗、排放出体外。
上述就是关于怎样预防泌尿系统感染的好方法，希望对各位有所帮助，如果朋友们还想要了解更多的知识，可以关注凤凰中，或者是在线咨询我们的专家，今天的介绍就到这里，谢谢您的阅读。