对于死精症该如何预防？

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死精症，它是男性不育的一个重要原因，在临床上的发生率很高，这其中有很多的原因，其中与男性没有做好预防工作是有直接的关系的，而男性不育严重影响家庭的幸福。日常生活如何预防死精症呢？下面由专家来作详细的解答，希望这些信息能听为男性朋友带来帮助。

对于死精症该如何预防？专家说做到以下几点非常重要：

1、 掌握一定的性知识 对男性来说非常的重要，注意了解男性保健方面的知识和生理特征 。如果发现睾丸和平时相比有任何异常，如：肿大，变硬，凹凸不平，疼痛等，一定要及时到正规的医院请专家进行诊治，绝对不能拖延。

2 、任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免 睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车泡热水澡 穿牛仔裤等。尽量不要穿紧身裤，要穿的话最好一次不要超过两个小时，处于青春期的男孩子最好不要穿。

3 、要重视婚前的体检 早期发现异常，就可以避免婚后的尴尬和痛苦。哈尔滨现代男科医院的专家提示，婚后要经常和您的妻子交流性生活中所遇到的问题，着手解决。互相配合，互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泄就可以避免了。

4 、改变不良的习惯 戒烟戒酒；不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲；另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

内裤尽量选纯棉宽松的，另外最好裸睡，使阴茎充分呼吸，利于其健康。尽量不要长时间坐在软绵沙发或者老板椅上，使自己陷在里面的感觉很好，但是时间长了很危险啊。

5 、避免接触放射性物质及毒物 经常接触放射性物质及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业 千万不要疏忽大意 ；如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育 。

6 、注意培养良好的个人卫生习惯 定时接种疫苗，以预防各种危害男性生育能力的传染病：如流行性腮腺炎等疾病。

通过上述介绍，相信大家对死精症该怎么预防应该有了比较全面的认识了吧，专家提醒男性一定要做好预防工作，从根源上杜绝不育。（责任编辑：shmily）

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