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“吃”掉前列腺肥大

2015年11月09日



“吃”掉前列腺肥大

前列腺是男性最大的附属性腺,前列腺肥大、增生虽然为良性病变,由于它在膀胱出口处,因此体积变大使尿道上端受挤压变形,造成排尿困难、次数多,尤其是夜尿多,每次尿量少却尿不畅、尿线细、无力甚至不呈线而为点状。任其发展下去,有损膀胱及肾脏,后果严重。

前列腺肥大症自古就有记述。《黄帝内经》称之为“癃”“闭”即指小便不利,点滴而出。前列腺肥大症的治疗手段很多,有症状出现者只占1%左右,而手术适应症者又占其中的2~3%,大多数采用非手术方式治疗,食疗就是按患者的体质病情来辩证用膳。

若患者属湿热性体质,由于湿热而阻塞气机,以致膀胱气化无力而癃闭,小便赤短、灼热,小腹胀满,口苦咽干苔黄腻、脉次数,可食用清热化湿、利尿的食物,如:冬瓜、黄瓜、赤小豆、瞿麦、玉米、鸭梨、猕猴桃等。并与清热利尿的中药配合效果加强,如:加味粳米粥,由瞿麦穗、滑石、粳米、葱白组成。将瞿麦穗30克及滑石15克共煎,去渣取煎汁,再与淘洗干净的粳米30克文火熬成粥,快熟时加入葱白稍煮即成。本品可清化湿热利尿通窍。滑石、瞿麦清下焦湿热,葱白通窍,助膀胱气化达到能利小便效果。

若患者中气不足,多为老年久病体弱者,升举无力表现为小腹坠胀、排尿不爽、乏力纳差、气短声微、舌淡胖、脉细沉,可多食些补中益气利尿的食物及中药如:胡萝卜、豌豆、鹌鹑蛋、鸡肉、牛肉、蚕豆、芸豆、山药、茯苓等,并与补气中药配合制成药膳作用更为显著,如参芪猪腰,将黄芪15克,党参5克车前子5克加水煎汁去渣,用此汁煮去筋膜的猪腰约250克,清炖至烂熟后将猪腰切薄片入盘,加酱油等调料食用,方中参芪补元气,升提中气,车前子,通利小便,猪腰补肾气,本品对于排尿力不从心者有一定效果。

若患者肾阳虚弱,表现面色胱白,神疲气弱,腰膝清冷,乏力,舌淡苔白,脉沉细,应多吃温肾利尿的药膳,如清蒸桂皮鱼,将肉桂5克、茯苓10克放入去内脏的鲤鱼腹内,加入葱姜盐酱油调味料清蒸后食用,肉桂温补下元助命门之火,茯苓化气利水助阳与健脾利尿的鲤鱼相配伍,可作用肾阳虚衰、排尿点滴不畅的前列腺肥大患者的佐餐食品。

前列腺肥大的病因目前尚未探明,可能与内分泌紊乱,性激素代谢异常相关,而酗酒、嗜辛辣刺激物,可能是其诱因之一。因此患者应忌饮酒及辣椒,少食海鲜、猪头肉等发物,也不宜用狗肉、鹿肉、海鞭等峻补之品,平时要吃一些优质蛋白如鸡蛋、牛奶、瘦肉并辅以鱼类食品,还可以食用一些软坚散结的食物如海藻、紫菜,及药物如夏枯草等,以使增生的前列腺缩小,而减轻症状。

此外还要防感冒,莫久坐,睡前多用热水坐浴以促该处血液循环。如果日常生活中,注意各种保健,是可延缓发展速度,减轻或消除临床症状的。

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