生活中如何防治前列腺增生

生活中如何防治前列腺增生？

引起前列腺增生症并出现临床症状，除存在人体衰老这一生理变化原因外，不良的生活习惯及饮食也是病因之一，如长时间骑自行车、酒后过性生活、性生活频繁、久坐湿地或久坐不动、缺乏体育锻炼等。

因此，前列腺增生可以通过改变这些不良习惯而缓解症状，这是提高治疗效果的主要条件之一。

同时，专家表示，前列腺增生的腺体内胆固醇含量为正常的2倍，因此，改善饮食结构，减少高胆固醇类食物的摄入，对预防前列腺增生的发生和发展具有一定意义。

为了防止尿潴留，患者要避免交感神经兴奋的诱发因素，如忌辛辣刺激食品，戒烟酒，防止受凉，不宜性生活过度，不可忍尿不排。此外，老年人一旦出现排尿异常，应尽早就诊检查，防止发生尿毒症。