该怎么样预防精索静脉曲张

该怎么样预防精索静脉曲张呢？你知道该怎么样预防精索静脉曲张吗？你想了解该怎么样预防精索静脉曲张吗？

精索静脉曲张就是因为精索里的蔓状静脉丛的迂曲、伸长和扩张，久而久之在阴囊里形成蚯蚓状的团块。精索静脉曲张多数发生在左侧，也有少数的两侧都会有。

预防精索静脉曲张的方法1、注意保持心情舒畅，忌暴怒伤肝，注意饮食调整，忌食辛辣之物。

预防精索静脉曲张的方法2、节制房事，经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠。

预防精索静脉曲张的方法3、注意劳逸结合，防止剧烈运动、重体力劳动及久站。