早泄
早泄患者饮食的长期的好习惯能帮助缓解这一病症。而早泄患者的饮食选择主要就集中在一些有营养且生精的食物上，男性尤其要注意一些本来就伤害身体的食品就要尽力去避免了，像工厂生产的高亚硝酸盐的一些食品、有毒的食品等。要多吃一些蔬菜和增强身体机能的食物。
1、蔬菜类。卷心菜、椰菜花含有丰富的维生素E，有助于体内激素的分泌，增强性欲，常吃的话延迟早泄的状态。
2、干果类辅助生精。葵花子、芝麻、韭菜子、核桃仁含有精氨酸，是精子形成和发育的必需物质。
3、肉类增强男性的性能力。狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉等含有优质蛋白质，能促进性腺激素的分泌。
4、鱼为类。鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、鲍鱼等，含有丰富的精氨酸。
5、含锌的食物。体内缺锌可影响以育，并使性功能降低。含锌最高的食物牡蛎。
需要注意的是如果早泄的状况已经明显且较为严重，单靠以上几种食疗是无法治愈早泄的，如果有早泄了明显症状，要及早就诊于医院，寻找专业的早泄治疗，以免早泄严重而转变为阳痿，甚至对生育能力构成威胁。以上介绍的早泄患者的饮食选择来克服早泄的相关知识，在出现早泄症状时，适当得参照以上的方法去做，会有一定的改善。但是专家提醒广大患者，