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行为疗法 以行动告别早泄

2015年04月17日

30岁以下男性中早泄是他们的常见性功能障碍疾病。这类患者大多性格内向,且考虑问题比较悲观,在性生活中容易出现操作性焦虑(我是不是还不行)和期待性焦虑(我的表现是不是能比上一次好)。久而久之,就会形成条件反射,也就是常说的“一朝被蛇咬,十年怕井绳”。

 

 

因此,治疗早泄时,树立自信心非常重要。在临床上,我们还强调运用行为治疗,来降低中枢和阴茎的敏感度,帮助患者体验和享受性的快感,克服对性行为的恐惧心理,建立和恢复性的自然反应。常用的方法有:

1、“停止―开始”训练和阴茎挤捏疗法:首先,性生活时,阴茎插入、抽动过程应缓慢进行,夫妻双方可寻找其他与性无关的话题,来分散男方的注意力。当男方性快感过高,有射精意图时,及时停止性行为,待快感消退后重新开始。这也可称为动停法。

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