阳痿饮食的五个原则

阳痿饮食的五个原则

 阳痿饮食的五个原则是：

1、不要酗酒。

2、宜多吃动物内脏。

3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

4、进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。

5、禁食肥腻、过甜、过咸的食物。

上面是对阳痿饮食的五个原则的介绍。阳痿的危害很大，所以大家在知道了阳痿饮食的五个原则之后，在平时的生活中要做好预防工作，同时也要积极的治疗阳痿。