早泄
预防早泄的几项方法
1.处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。
2.积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。
3.偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。
4.避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。
5.夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。
以上就是预防早泄的几项方法的相关介绍，大家明白了预防早泄，男科专家提醒要想有效的预防早泄就要在日常的生活中多注意生活习惯。