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女车族需防尿道炎

2015年11月05日

职场女性逐渐成为有车一族,而女车族患尿道炎的几率也越来越多,该病早期症状有尿频、尿急、瘙痒、肿胀等,严重时会有血尿,疾病没有得到及时的治疗,还有可能出现尿毒症。那么女车族应该如何预防尿道炎呢?

女车族需防尿道炎

女车族应该多喝水,这样可以稀释尿液,能有效冲洗尿道,及时将细菌等有害物质冲走,减少感染尿道炎的几率。

要尽可能减少开车时间。女性的尿道比较短,尿道口在会阴部附近,细菌很容易侵入,而且女性的外阴部汗腺特别丰富,长时间开车,易使外阴局部潮湿,久之,细菌就会大量繁殖,乘虚而入侵害女性身体,导致尿道充血水肿,引起尿道炎。

改变不良卫生习惯

第一,不要过分清洗阴道,因为女性的阴道里面有乳酸杆菌,是抵御细菌入侵的天然屏障,在阴道自净中起着重要作用,如果经常冲洗阴道,正常的阴道环境就会被破坏,容易造成感染引发尿道炎。

第二,解大便时,必须用软纸擦净,切记要从前向后擦,避免污染生殖道并发尿道炎。

第三,少用护垫,因为护垫的不透气性,会使阴道氧气变少,使厌氧菌大量繁殖,阴道出现炎症,并发尿道炎。

切勿摄入过多糖

专家特别提醒女驾车人,不要吃含糖过高的食物,当心细菌吃糖引发尿道炎。如果经常摄入含糖高的食物,阴道分泌物含糖量就会增加,导致阴道里的细菌大量繁殖。另外,尽量不要吃太多辛辣食物。

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