步骤/方法：
1首先是要注意避免辛辣，多补充维生素。这是因为维生素是我们身体抵抗其他疾病的必须具备的营养物质，所以我们可以在睾丸炎治疗期间或者是恢复期间都可以躲补充一些。吃一些蔬菜水果，为身体提供必要的营养，比如维生素C的摄入。这是非常有必要。
2后要注意避免吃一些羊肉等发物，这对身体是没有好处的。因为日常情况下，吃这些发物，比如猪蹄或是羊肉之类的，是没有关系的，可能还对我们的身体有好处，但是在睾丸炎的发病期间，吃这些食物会使我们的病情进一步加重。
