手淫过多导致的阳痿早泄怎么改善

楼上小张结婚不久就闹起了离婚，后来才知道小张有阳痿早泄的毛病，说是以前的时候手淫过多的关系，我表姐夫是一个专门治疗男科的医生，说这个根本不是大问题，给小张调理了没多久，就看见小张两口子甜甜蜜蜜的逛街了。让我给大家介绍一下吧！

步骤/方法：

1想要改变手淫过多引起的阳痿早泄，首先需要控制手淫，适当的节制性生活，转移患者的精神注意力，多培养一点别的爱好，不要过多的管住色情杂志什么的。

2其次，合理安排饮食，注意身体影响的补充，比如说可以适当地补充锌，氨基酸，还有微量元素的补充。同时应该注意体育锻炼。强壮的体魄对男人是很重要的。

3最后，建议阳痿早泄的患者，一定要到正规专业医院做相关检查， 看看是不是存在器质性疾病，一旦发现及时的进行治疗。