阳痿早泄该怎么治疗呢

阳痿早泄是很多男性常常患有的疾病，原因都是因为生活习惯不好或者生活不规律造成的，严重的阳痿早泄会导致不孕不育，并且不能够满足老婆的性需求。那么，如果患有阳痿早泄该怎么治疗呢？下面我给你提及条建议，希望能给帮助到你。

步骤/方法：

1如果平时有手淫的习惯一定要戒掉，手淫就会产生阳痿早泄，不要让自己手淫，并且长期手淫对身心健康也有很大的影响。当自己手淫的时候要用意志克制住。让自己保证健康的心态。

2性生活过度的频繁也会造成阳痿早泄，所以生活中的性爱次数一定要减少，一周内尽量不要超过3次，平时夫妻二人多参加些户外多动，多注意运动。这样累了就不会总想做爱。

3我建议男性平时要多注意运动。运动可以增强体质，让自己变得强壮，而且在饮食方面也要注意，不要偏食，多吃一些补肾的食物，加强自己的饮食营养，这对治疗阳痿早泄很有帮助。