如何控制早泄

男人是很自信的动物，但是早泄却让不少的男性自卑，这真的是一件令人沮丧的事情。那么该怎么样去控制早泄呢？应该从以下方面着手。

步骤/方法：

1戒除手淫的习惯，同时减少性生活的次数。

2戒烟戒酒，烟酒都是会对男性功能产生损害的东西。

3增强体质，勤加锻炼。良好的身体素质是展示男性雄风的一个方面，体质提升会带动各个系统功能的提升。