据相关数据统计显示,早泄的患病人群越来越多了,发病年龄也低龄化,不管是哪种男性,最好在生活中了解一些防治早泄的方法,下面来看看。
步骤/方法:1患了早泄得及时治疗,这是因为患者性生活不和谐,心里压力也会增大,有的人还以为这是性功能衰竭,随病情的加重,还会出现勃起障碍,这就得不偿失了。
2在生活中,人们还要养成正确的性习惯,性生活要有节有度,比如在性生活中,戴安全套可以降低龟头的敏感性,延缓射精的时间,那些早泄次数多次的患者,性生活更要有节制。
3除了上面说的那些,生活规律,睡眠充足,戒烟戒酒,这些能帮助预防早泄,其次,适当的参加一些文体活动,锻炼身体、听音乐,这样可以增强体质,防治早泄。