现在男性朋友患早泄的特别的多,得了早泄的话不仅影响男性的身体跟心理的健康,而且还会激化夫妻之间的矛盾,甚至严重的会造成离婚,那么到底应该如何治疗早泄呢,下面我就具体跟大家分享一下。
步骤/方法:1首先想要治疗早泄,就应该杜绝手淫,还有就是减少性生活的次数,即使自己的精力非常的旺盛也应该尽量减少次数,一般做到四五天一次性生活就可以了,这样可以让自己的生殖器跟中枢神经得到休息,可以有效的治疗早泄。
2其次是不要吸烟酗酒,尤其是烟,最好是戒掉,因为吸烟会导致人体的血液循环不畅,影响阴茎的血液循环,造成性反应降低,引起早泄,最好也不要吸二手烟,这样就可以防止早泄的发生了。
3还有就是可以在饮食上进行调节,多吃一些可以壮阳的食物,比如韭菜或者牡蛎,还有就是羊肾,因为羊肾可以增强精子的活力,提高男性的性欲,这样就可以有效的预防早泄的发生。