如何预防男人阳痿

痿是指男性有性欲，但是阴茎不能勃起或者能勃起却不硬。男性阳痿的话，不仅影响自己的自信心，也会影响到夫妻感情哦。除了食疗可以预防阳痿，在平常的生活习惯也要注意哦。

步骤/方法：

1提高自己的性技巧，在性生活时夫妻要多沟通沟通，多变换下姿势，这样会使性生活更加有乐趣哦。良好的性生活可以预防阳痿呢。

2阳痿的男性不要吃药呢，可以吃些可以壮阳的食物，比如狗肉、羊肉、牛鞭、羊肾、牛肉、花生米、海参、墨鱼、章鱼等等，这些食物都有壮阳的作用呢。