阳痿
夫妻结婚很久了，男方在性生活方面或许会感到吃力，平时的生活压力，思想上的压力，都可能使男性在性生活上力不从心从而阳痿，所以男性一定要提高自己的抗压能力，对于男性阳痿估计很多人都知道很多，今天我就来分享一些可以改善男性阳痿的食物吧。
步骤/方法：
1猪鞭，牛鞭，狗鞭。这个估计还是很多人懂吧，中国有句俗话叫吃啥补啥，其实也并无道理，对于男性来说吃些动物的性器官对男性至少在思想上会觉得自己可以坚挺一点。
2猪肾，猪脑。对于猪肾很多人都知道肾吗，男人不就是要肾好吗，但是猪脑呢，猪脑可以使男性头脑变得更理智，不会时不时乱有性冲动，使男性对自己的性行为更有可控性。