阳痿要如何预防呢

痿的发生给男性朋友们的健康生活是会造成很大的威胁的，甚至是有很多的家庭都慢慢的发生了一些裂痕，对于阳痿的发生对于男性朋友们的生活来说也是很打击的。因此大家都应该及时的做好预防工作。那么阳痿要如何预防呢？

步骤/方法：

3劳逸结合：由于在生活中很多的男性朋友们是需要经常的工作的，每一天几乎都是比较累的，没有得到充足的时间和睡眠作息生活，因此男性也是需要多多的锻炼身体，增加体质。