夜猫族 患ED风险较高

现代化的生活让我们生活休息的越来越晚，男人们白天辛苦了一天，晚上还要经常加班加点工作，这时候你需要注意了，“夜猫族”是十分容易引起性功能障碍的，下面一起来看看吧。

步骤/方法：

1首先哪些经常熬夜的男性朋友一定要注意了，你们要坚决抵制熬夜哦，经常熬夜会引起性功能失调导致阳痿，建立规律的作息时间，饮食中多吃一些富含维生素C或含有胶原蛋白的食物。

3此外，如果男性工作繁忙，生活无规律，还容易导致夫妻感情及性生活的不和谐，如果性生活出现不和谐，夫妻间则应该坦诚地交流体会。