步骤/方法：
1在含在丰富的维生素C的食物中，我们常见的有橙子，还有柠檬都是很不错的食物。要是不鼓劲那就吃一些核桃吧，核桃也是可以治疗性功能障碍的食物。
2们都知道微量元素锌能够起到壮阳的功效，海产品中虾的锌含量很高，虾自古以来都有有壮阳之物的美称，故虾无论是白灼（也就是用开水煮煮就吃），还是用辣椒来炒椒盐虾都可以治疗性功能障碍的这一个疾病?
3患者还应该合理膳食，注意每天应该保持一定量的体育锻炼，多休息，多喝水，身体强壮才能猛如虎。
