男性纵欲手淫会导致遗精，手淫频繁、房事过多等这些都会使前列腺充血，导致中枢呈病理性兴奋而诱发遗精。
男性炎症刺激会导致遗精，像这些疾病龟头炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎等都会导致外生殖器及附属性腺炎症，而影响男性性生活，导致遗精。
过度疲劳和一些物理因素也会会导致遗精，身体疲惫、睡眠深沉，中枢活动加强而致遗精。黄色书刊或电影等要不能看太多。
最后一种就是心理因素导致的遗精，思想过度集中、性知识缺乏、大脑皮层持续存在性兴奋导致遗精。
