怎样预防睡觉时遗精

因进入青春期，生理发育趋向成熟，所以会有遗精的表现，如果每月有一两次遗精的现象不是什么大问题，但是遗精次数过多的话就要引起我们的重视了，现在我们就来讲一下怎样预防睡觉时遗精吧

步骤/方法：

1平时男性朋友可以多培养自己的一些兴趣爱好，多看一些健康的有益的书籍，不要看一些有关于性方面的书籍，会引起我们对性的假象，从而导致晚上睡觉的时候发生遗精的现