遗精怎么办呀

老是遗精的朋友，要及时的治疗。要养成正常的性生活习惯，性生活不要过于频繁。平时要注意进行体育锻炼，增强身体的抗病能力。预防遗精，不要穿太贴身的裤子和内裤，避免刺激生殖器官，引起性兴奋，可以尝试裸睡。