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日常生活中遗精的护理方式都有哪些呢

2015年09月19日

日常生活中遗精的护理方式都有哪些呢

专家指出,其实遗精的护理方式在日常生活中是多种多样的,所以很有必要去了解一些遗精的护理方式。日常生活中的遗精的护理方式都有哪些呢?那么小编就给大家一一介绍:

一、慎起居

少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡,睡时宜屈膝侧卧位,被褥不宜过厚,内裤不宜过紧。

二、消除杂念

不看色情书画、录像、电影、电视,戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动,增强体质,陶冶情操。

三、放松精神

既病之后,不要过分紧张。遗精时不要中途忍精,不要用手捏住阴茎不使精液流出,以免败精贮留精宫,变生他病。

四、避免受凉

遗精后不要受凉,更不要用冷水洗涤,以防寒邪乘虚而入。

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