怎么预防精索静脉曲张啊

精索静脉曲张是许多男性朋友的常见病，常常是男性朋友的噩梦。这种病多见于青壮年的男性朋友，一般情况下，青少年相对较少。那精索静脉曲张是怎么预防呢？

步骤/方法：

1平时的时候，身体不要长时间站立，因为长时间站立会使精索里的血液自下向上流，会比较费劲。长时间的这样，会加重精索的负担，引起精静脉曲张症状的发生。从事长时间站立工作的男性朋友，在站立时间长一点之后，要休息10分钟。