男人该怎样预防精索静脉曲张呀

精索静脉曲张是种男科疾病，对男性的生殖系统的影响很大，甚至还会导致男性患不育。相信大家对这种病多少有些耳闻。这种病在最近两年来经常出现，这不得不让广大男性同胞提防起来，一定要在生活中注意预防精索静脉曲张。那么男人该怎样预防这种疾病呢?

预防精索静脉曲张的几点方法：

一：男性朋友应该改善生活习惯比如：禁止抽烟、喝酒，忌刺激性食物。多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果等。

二：性生活要有规律，保持心情愉快，注意适当的休息，尽早避免剧烈运动，或者是体力劳动。

三：杜绝频繁性生活，过度手淫，以免生殖器官出现过度充血，导致精索静脉曲张的发生。当然，这只是对精索静脉曲张起到预防的作用，并不能治疗精索静脉曲张疾病，所以，专家建议：男性朋友一旦患有此疾病，应该及时给予治疗，以免病情严重，加大治疗难度。