过于频繁的性生活。我得了前列腺增生。有的时候尿频，有的时候还尿不出来，于是咨询了一位医生朋友，希望同样被这种病困扰的男士们，都能好起来，现在就把经验分享给大家。
步骤/方法：
1鸡蛋2个，胡萝卜1根，豌豆40克，银耳50克。洗干净之后，切成丝，加上盐，香油，味精适量。然后拌着吃。银耳可以增强免疫力，鸡蛋中的卵磷脂，被人消化后，释放胆碱，胆碱可以改善前列腺增生。
3不要吃‘‘发物’’。如羊肉，狗肉，韭菜，蒜黄等。容易出现小便不通的症状。
